Окончание каникул зачастую знаменует конец приятным неорганизованным дням, довольно позднему отбою. Необходимо аккуратно подходить к процессам возвращения детей в рабочий распорядок школьной жизни.
Каникулы рано или поздно заканчиваются, подходят к концу длинные веселые дни, которые проведены на дачи с друзьями, в детском лагере и самые длительные, долгожданные летние школьные каникулы перетекают плавно в «1 Сентября».
Зависимо от конкретного ребенка и его школьного опыта, возвращение в школу может вызвать одновременно радость и принести в тоже время огорчения, переживания касаемо предстоящей учебы. Каким бы радостным не было возвращение в школьную жизнь, неминуемо возвращение к расписанию, вставанию утром до начала занятий и покупка необходимой школьной канцелярии, формы, все это и знаменует конец отдыху.
Время отбоя
В течение летних каникул родители, дети не заботятся о соблюдении фиксированного времени, тогда ребенок идти должен спать, зачастую оставляют будильник выключенным. В течение летних дней очень важно дать возможность ребенку расслабиться от весьма жесткого расписания. Если ребенок отдыхал в лагере, расписание было изменено, отбой затягиваться мог намного дольше, нежели бывает это в школьное время. После протяженного летнего дня, который наполнен эмоциями и радостью, дети просто должны высказаться, поделиться впечатлениями. Что и крадет время «отбоя», а чем раньше начнете возвращаться к расписанию отбоев и подъемов, тем легче будет ребенку вставать по утрам в самом начале года, да и в дальнейшем. Так, если сдвинуто время отбоя примерно на час от того, когда нужно ложиться в течение учебного года, то возвращайте время по 15 м. каждые 2 дня, не изменяйте его внезапно всего только за один день до школьных занятий.